yang bulat itu meja makan

mood memasak sudah marii..... akhirnya... dah boleh masuk dapur dan terlibat aktif dalam aktiviti ini. Malang lah pulak gas kat dapo tiba-tiba abis. Abang pusing keliling area sekolah cari kedai jual gas masak tapi semua kedai takde servis penghantaran. Abang sebolehnya angkat benda berat lagi lepas operate. Sabo je lah... nanti nak tanya lagi kedai-kedai lain. Mungkin ada yang boleh delivery ke rumah.

Cabaran seterusnya ialah membeli bahan memasak. Kalau shopping barang basah ni biasanya kena kuar pagi pada hujung minggu.... tapi abang rutinnya tido. Biasalah dulu kan membujang. Kerja sampai lewat petang mestilah dendam nak tido puas-puas pada weekend. Nampak gaya saya kena kayuh basikal pegi beli barang pasar pagi. Kalau beli kat tesco barangnya tak fresh macam kat pasar biasa. Hmmm.... kalau nak kejut abang gi pasar kena pujuk baek punya.

Huhuhu.... siaplah nanti... bila saya dah mula masak... bulat molek lah abang. Skang pun dah kiut miut. Abang tak memilih dalam makannya cuma elegik ngan udang dan ketam. Yang lain sume dia bedal. Satu lagi kegemaran abang ialah sos cili.... 2,3 botol cili sume abang sorang balun.

Next week sampai lah meja makan yang kami tempah. Meja marble bulat. Kerusi 6 biji.

gambar hiasan.. meja tak sampai lagi dekpung

bebelan nurse menjelang trimester kedua

bosan dengar nurse membebel... HB turun... berat badan tak naik.. saya cakap masih lagi muntah setiap petang.. sebenarnya tengah tak sihat. Batuk dan demam. Arini saya skip kelas tingkatan 2 di tingkat 4 sebab kelas yang sebelumnya saya batuk sampai tak kuar suara. Tekak rasa kering dan gatal. Kepala pening turun naik tangga tu pun nak pitam.

Makan dan minum sangat tidak terurus.. kebanyakan masa saya paksa diri telan makanan. Lepas 10 minit semua dimuntahkan. Dah mula masuk trimester kedua.. kenapa masih lum abis muntahnya... kesian baby..

Risau sangat dan pikir macam-macam. Saya bagitau abang nak scan baby kat klinik alif. Dalam 15 minit menunggu. Saya heret abang... sama-sama masuk jumpa doktor zakiah. Cakap nak scan baby.

5 minit dalam bilik ultrasound tu... cukup membahagiakan. Abang melopong tengok baby...dah cukup sifat.. tendang-tendang... nampak kaki dia panjang.. Tiap kali perut ditekan dia tendang balik.. tangan duk genggam-genggam sekitar kepala. Tak duk diam. Wah.. teruja sangat. Alhamdulillah dia sihat. Berat baby dalam 127 gram. Teciknyer diewwwww.... ayat gedix jap. Panjang badan dalam 9 cm. Huhu.. memandai je tafsir gambar scan tu.. harap betul la apa yang saya pikir.. sebab tak paham sangat catatan ringkas dalam tu.

Tengah berazam nak mula balik minum susu kambing. Terbengkalai sikit urusan makan berkhasiat angkara pelbagai krisis dalam 2 minggu ni. Cuaca pun sangat panas..

Teringat pesan nurse... jangan banyak sangat beli barang baby.. baju mengandung pun sekadar 2,3 pasang sudah cukup. Risau perkara tidak baik berlaku.. nanti lebih parah kesannya. Na'uzubillah... akan saya hati-hati. Saya sangat inginkan anak ini.

vsd occlusion of my beloved hubby

Hari khamis 20/02/14 abang balik bawa berita.... hospital call... bajet pembedahan untuk menampal jantung berlubang yang menelan kos rm13k sudah lulus. Kena masuk wad pada ahad, operate hari isnin. Gulp! susulan dari pemeriksaan pada tahun lepas. Sebelum kami kawin..waktu tu tengah wat urusan cetak kad kawin.. saya temankan abang pegi husm untuk pemeriksaan. Ada dalam entry ini.

Hari jumaat dan sabtu kami suami isteri cuba untuk tidak layankan sangat perasaan. Macam-macam yang terdetik di hati. Tapi kami tahu... masanya akan tiba dan lambat atau cepat kami terpaksa hadapi. Pembedahan perlu dibuat sebelum abang mencecah 40 tahun. Takut mudah semput katanya. 

pada hari ahad 23 feb 2014.. check in HUSM Kubang Kerian, wad 1 selatan (surgeri lelaki). Jenis pembedahan ialah VSD Occlusion. Ape tu? sila tanya doktor ye.

gilir-gilir ngan abang... saya pun antara insan yang tak berupaya gak buat masa ni. Perut tu dah 3 bulan lebih. Baring pun nampak boyot. Masa berdiri lagi la meriah penonjolannya. Lenguh jugak hospital sediakan satu kerusi je untuk penjaga. Syok juga layan fb sesambil baring ni.

Abang suka memancing ngan ipad ni. Dapat ikan nanti kita bakar ye sayang..hehe

ini je yang paling menyeksakan abang. Berkali-kali dia duk aduh-aduh ngan tangan yang cucuk camni. Manja gedik tul. Tengok budak kecik katil seblah rilek selamba je jalan merata ngan tangan gini.

ari kejadian...ari isnin.. abang mulakan pagi dengan tido.... dan tido memanjang. cubit pipi pun tak sedar.. liat nak bangun... 

ni dalam pukul 11 pagi. Patient seblah pun kes yang sama. Abang duk gelisah je tengok. Pasni turn dia.. 

dapat injection, telan ubat dan jugak antibiotik dalam iv drip. Abang dibawa ke ruang depan OT... duk berselawat dan baca apa-apa doa yang patut.

15 minit tunggu di ruangan ni

abang... saya ada ni...

doc cakap, awak bleh je teman and masuk tengok kejap. Saya duk kat pintu... terbaca notis kat situ ada amaran ibu mengandung tak boleh berada disitu sebab bahaya radiasi x-ray. Terus saya blah cepat-cepat masuk balik wad.. baring-baring jap.. selawat dan solat asar. Dalam kul 6.20 both parents. Mama abah dan in law datang.. waktu melawat. saya cakap abang masih di OT.

abang baru kuar OT. Mengigil jugak tengok abang.. dengan wayar berselirat. Tak sedar. Saya panggil abang.. ada respon.. buka mata sikit. Tapi saya tau abang masih separa sedar. 

pindah masuk ke wad. Abang kata pening.. tak cakap banyak sangat. Cuma komplen tak selesa ngan bantal hospital. Seb baik saya bawa bantal baby. Kononnya nak letak kat belakang ibu mengandung. Takpe lah.. abang tido la ye...

pukul 12.00 malam... yey... hero sedar sepenuhnya. Nak gi toilet. Tak syok kencing guna tiub. Hahaha... macho gak takmo dia guna wheelchair.. jalan kedek-kedek cam budak baru bersunat. Pembedahan tu melalui salur darah dekat pangkal paha. So.. sakit kut nak jalan.

selasa pagi.. hero dah nampak bermaya skit. Tapi masih dengan ketidoran. Saya duk whatsup adik-adik jer... 

report ECG... tak paham

lakaran organ yang dibedah. Tu hitam secoet tu ialah kawasan berlubang yang telah ditampal. Pasni jantung tu dah takde kebocoran dan jantung seblah kiri dah tak terbeban cam dulu.

buat echo scan kira-kira kul 4 petang. Yeah.. lubang pada jantung dah tertutup. Alhamdulillah. 

sejujurnya pada hari jumaat ini saya tak sihat. Tekak sangat pedih.. nak demam rasanya.. kerap sangat mandi.... tengah malam pun mandi sebab cuaca panas. 

my beautiful little plum

yeayy!!! i see u.... my beautiful little plum.

Tiny... really the size of a plum. It's such a miracle to see you. Breathing little one in my womb. I love you so much. Mata tak berkelip tengok monitor. Haritu nampak cam biji kacang je. Skang dah nampak kepala, badan, kaki... jantung yang laju berdenyut... dup dup dup.

Ok.... ni baby... satu je... bukan kembar..

Aku dengar je... cam tak kisah je.. mata duk tengok lagi skrin. Sengih-sengih cam kerang busuk. Heeeeee..... my baby!!! Waaaaaa.... sukenyerrrrr.....

Perut aku dah hebat tul penonjolannya. Berat badan tak bertambah sangat pun since i vomited a lot. Kadang-kadang aku lupa makan vitamin. Rasa lagi loya makan vitamin tu pahit sangat.

Banyak gak nurse amik darah. Katanya banyak skit test makmal untuk anak sulung.

Aku tengok-tengok balik catatan doktor ngan nurse dalam buku pink tapi banyak yang tak paham. Buruk tul tulisan.

CNY 2014 and 11 weeks baby plum

sesungguhnya sangat penat bila asyik muntah dan muntah.. haiyyoooo.... gerak skit dah pening. Ni cuti CNY rasanya kepala duk ting tong sentiasa.

Semalam keluar dinner ngan family in law. Lokasi: Restoran Kahfi Wakaf Bharu. Ikan bakar, sotong celup tepung, kailan masin, tomyam, fresh orange. Alhamdulillah.... rezeki anak... saya tak muntah..yey! Cuma terus lelap dalam kereta on the way home.

camne ye nak ilangkan sakit belakang ngan sakit bontot ni.. aiii...

Your wee baby is now comparable in size to a plum!

Go ahead... we'll wait while you run to the kitchen and hold one in your hand to marvel at the life form unfolding inside of you.

Your baby's favorite game right now is exploring their face and especially their mouth.

Not only does this game improve your child's newly acquired voluntary muscle coordination of their limbs, but it also starts hard-wiring their hand nerves for newly gained sensations as they're now able to experience in their hands, because their palms can now "feel"!

Extensive facial exploration also primes their facial nerves by setting the stage for a lifetime of subtle sensations from kissing to spitting!

Final interesting fetal developments for the week: their newly acquired swallow reflex, and the beginnings of a sense of smell, which when combined with their maturing taste buds, will provide your baby with their first experiences of taste and smell in the womb.

Yeah, we're also curious what wombs smell like. We'd like to think warm and homey, which just might be the smell of freshly baked cookies.

And How's Mom Doing?

If you're still enduring the dubious joys of morning sickness, it should finally be subsiding to the point of non-existence by the end of this week.

If your nausea's not subsiding, we're sorry, but you might be one of the unlucky 1% with Hyperemesis Gravidarum - in which you puke every day pretty much till you give birth. You can find out more about hyperemesis gravidarum here.

For the rest of you no-longer pukers, the growing placenta combined with your little one's developing pituitary gland have given you a break on hormone production, so now you can focus on the fact you're about to enter the second trimester (aka "when you become a lumbering human pod") of pregnancy.

At this point you should be well on your way to making a conscious effort to gradually increase your consumption of healthy, vitamin-rich food, but remember: THIS DOES NOT MEAN LIFE IS NOW AN OPEN BUFFET.

Actually, it's quite the opposite, there is no other time in life where it's absolutely critical that you be a food snob, and one who only ingests the cleanest, purest, healthiest of foods.

It's pretty obvious if you think about it: if it's not good for you (and fast food, junk food, and greasy and/or other processed and preserved foods are NOT good for you, no matter how tasty they seem), then it won't be good for your developing baby.

Eating Tip: If you're still hungry after dinner, don't default to having extra ice cream for dessert. Try skipping the non-nutritious options and opt for a more filling and protein-loaded handful of almonds.

So if you haven't yet gotten the message: good nutrition and an active lifestyle are absolutely vital for your baby's brain and body development.

Last thoughts for the week: make sure you’re taking "me-time" to center yourself and focus on your body's interactions with your baby. You can do this by listening to relaxing or inspiring music, reading good books, thinking happy thoughts - you know - all the mentally stimulating stuff that puts you in a good mood and makes your pregnancy feel like a positive experience.

In other words, watching international news isn't recommended. The better you treat your body and mind now, the healthier and happier your child will be once "they're 

buka buku pink

Arini saya dah buka buku pink. Huhuhuhuhu..... tapi kurang bernasib baik sebab doktor takde. Doktor masuk wad cirit-birit. Dia pun manusia gak kan..... 

Nurse suruh test kencing, darah, timbang berat, cek fizikal.

Alhamdulillah bacaan hb bagus... biasa dengar kawan-kawan asyik komplen pasal hb rendah. Tq abang selalu bancuhkan madu+air beberapa hari ni sebab saya demam. Bagus rupanya madu. Susu kambing pun bagus. Pendek kata amalkan aje sunnah nabi. 

Jangkaan bersalinnya 21 Ogos 2014. Abang suh tahan sampai 31hb... kut2 anak leh lahir hari merdeka dapat la dia hamper kat sekolah setiap tahun. Banyak cantik..... 

APA KEPENTINGAN HEMOGLOBIN SEMASA HAMIL?

Ia penting untuk perkembangan bayi mengikut jangkamasa kandungan.

1. Kandungan kurang dari 5 bln (<20 minggu)

Pada masa ini bayi sedang melalui proses organogenesis i.e pembentukan organ2 seperti kepala, tangan, kaki, jantung, otak, dan anggota2 lain. Jika darah kurang pekat (<11g/dl), jika jantung tidak terbentuk dgn sempurna, bayi akan gugur. Jika jantung dpt dibentuk tetapi darah terlampau cair bayi mungkin hidup tetapi cacat(eg. tiada kaki & tangan dgn sempurna). Jika bayi sempurna sifat tetapi darah cair akan melambatkan pembentukan otak bayi, mungkin bayi akan selamat di lahirkan tetapi kurang pandai.

2. Kandungan 5 bulan ke 7 bulan (20-28minggu)

Ketika ini bayi kita telah sempurna pembentukan sifat dan anggota badan tetapi jika Hb terlalu kurang bayi tidak dapat berdenyut dengan baik dan akhirnya bayi boleh mati dalam kandungan.

3. Kandungan 7 bulan ke atas(28-40 minggu)

Sifat bayi telah sempurna dlm usia begini tetapi jantung bayi masih bergantung pada kepekatan darah (Hb). Jika Hb terlalu cair/rendah (<9g/dl), jantung tidak kuat dan ada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. jika jantung mampu bertahan tetapi anggota badan lain dapat sedikit, bayi akan lebih kecil saiznya tetapi mungkin selamat dilahirkan.

Itu semua masalah untuk bayi...bagaimana pula kesannya pada ibu??

Jika Hb kurang, ibu akan cepat berasa letih, kadang2 akan mengalami sesak nafas, pening2 dan rasa nak pitam, jantung bergerak laju/rs berdebar2(palpitation)

Jika semasa mengandung atau semasa bersalin ada kehilangan darah, darah akan bertambah cair dan ini boleh membawa kepada kerosakan jantung, paru2, buah pinggang dan boleh membawa maut.

APAKAH CARA TERBAIK UNTUK MENINGKATKAN PARAS HEMOGLOBIN DLM DARAH?

Tips 1 :

--> makan hati ayam setiap hari samada goreng atau masak mengikut kesukaan

Tips 2 :

--> makan makanan laut, kerang, ikan bilis- boleh juga tetapi tidak secepat makan hati ayam untuk naikkan Hb

Tips 3 :

--> Makan pil/vitamin tambah darah(yg doktor selalu bagi tu) mengikut ape yg ditetapkan..perlu makan hari2...kenapa? sbb Hb akan bertambah 1g/dl jika kita makan vitamin selama 10-14 hari secara berterusan..

Tips 4 :

--> Jgn makan pil tambah darah dengan air susu (eg. teh susu, kopi susu etc) kerana ia akan mengurangkan penyerapan vitamin tersebut...(nanti penat2 jer kt makan tp rupanya x diserap dgn baik, Hb pun xnaik)

INFO

Info lain lak pasal hb rendah

RISIKO HEMOGLOBIN RENDAH (bawah bacaan 10)

PUNCA HB RENDAH:

Peningkatan dalam isipadu darah

Penurunan secara sederhana dalam kepekatan sel darah merah

Penurunan kadar HB normal

Kurang pengambilan zat besi dalam diet

Kekurang folic acid

Pendarahan gastrointestinal

Kehilangan darah dari pendarahan buasir

RISIKO HB RENDAH:

Kesan kepada ibu

· Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan

· Mengalami keguguran

· Mengalami kegagalan jantung

· Pendarahan semasa mengandung dan bersalin

· Risiko alami penyakit berjangkit

Kesan kepada bayi dalam kandungan

· Intrauterine growth restriction (IUGR) atau Pertumbuhan janin terbantut

· Lahir sebagai premi atau tidak cukup bulan

· Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg

· Anak lemas semasa lahir atau Asphyxia

· Mati ketika dilahirkan atau stillbirth

PASTIKAN BERUSAHA UNTUK TINGKATKAN PARAS HB!!

Makanan yang boleh meningkatkan paras hb berdasarkan pesanan doktor, pengetahuan pembacaan dan nasihat/pengalaman dari rakan-rakan antaranya ialah

1) kurma (buah yang paling berkhasiat, banyak disebut dalam al-quran)

2) madu

3) hati ayam (tidak elok makan selalu sebab organ dalaman kan)

4) kerang

5) air horlick (bagus juga untuk memperbanyakkan susu badan)

6) sayur bayam

7) ikan bilis

8) daging

Mengapakah saya rasa pening semasa hamil?

Sebab mengapa anda berasa pening bergantung kepada usia kehamilan anda. Pada awal trimester pertama, anda mungkin rasa pening dan loya kerana tekanan darah yang rendah. Ini berlaku kerana hormon kehamilan iaitu progesteron merehatkan dinding salur darah anda, menyebabkan tekanan darah anda menurun. Ini boleh menyebabkan anda berasa pening dari seawal minggu kelapan. Tetapi ingat bahawa pening adalah ciri-ciri biasa kehamilan. Di antara setengah hingga tiga perempat daripada wanita hamil akan merasa pening.

Dalam trimester kedua dan ketiga, rahim anda yang sedang membesar berkemungkinan menekan saluran darah. Ini juga boleh menyebabkan anda berasa pening. Sebab-sebab lain mengapa anda mungkin berasa pening termasuk:

Jika anda berdiri terlalu cepat, darah mungkin tidak mempunyai cukup masa untuk sampai ke otak. Ini dipanggil hipotensi postural.

Jika anda berbaring terlalu lama. Kira-kira satu dalam 10 wanita hamil mengalaminya disebabkan oleh tekanan darah.

Jika anda belum makan dan gula dalam darah rendah, terutamanya pada lewat petang.

Jika anda kekurangan zat besi dalam darah (anemia).

Jika anda terlampau panas.

Apakah yang boleh saya buat untuk menghilangkan rasa pening?

Ini bergantung kepada apa yang menyebabkan anda berasa pening, tetapi langkah pertama yang terbaik ialah duduk. Ini bukan sahaja membantu menghentikan pening, tetapi anda dapat mengelak daripada terjatuh.

Bergerak dengan lebih perlahan turut membantu. Contohnya, cuba bangun perlahan-lahan berbanding bangun dengan tiba-tiba daripada kerusi atau katil.

Jika anda berasa pening semasa berbaring, mengiringlah ke sebelah kiri kerana ini akan membantu jantung anda mengepam darah ke seluruh badan dengan lebih mudah.

Ini mungkin juga satu cara badan anda memberitahu bahawa anda memerlukan penambahan tenaga. Jika anda belum makan dalam masa satu atau dua jam, snek ringkas dan cepat dapat menaikkan tahap gula dalam darah anda. Dan pastikan anda tidak terdehidrasi. Minumlah air atau jus buah.

Dalam kes-kes tertentu, anda tidak dapat berbuat apa-apa kecuali duduk atau baring mengiring dan tunggu sahaja ia berlalu. Masalah pening yang datang dan pergi ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang kehamilan.