cramp no more.. petua hilangkan kebas pada kaki

waaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! 

gambar hiasan.... bukan kaki saya

Cramp atau kebas.. terutamanya pada bahagian kaki sering berlaku.. kat mana-mana... bila-bila masa. Selalu je time keje... duk naip lama-lama. Ada jugak tengah-tengah berdiri mengajar kaki leh rasa cramp.. terhincut-hincut cari kusi... kaki rasa cam dicucuk jarum. Pedih dan ngilu yang teramat sangat. Satu inci pun kita taknak gerakkan. Kalau semut jalan atas kaki yang cramp tu.. mampos semut tu kita lenyek dan maki-maki. Demikian dahsyatnya situasi apabila kaki dilanda kekebasan.

Saya terbaca satu petua... kalau tak silap dalam majalah rapi... saya cuba.. dan BERKESAN! Mudah sangat dan menghilangkan derita tak sampai seminit. Saya ada ajar kawan tentang petua ni dan dia pun sangat kagum dan berterima kasih. Caranya.... cium pipi suami!

Hek....  gurau..

Caranya.. kalau kaki kanan yang kebas...cuba gerak-gerakkan kaki kiri... dan begitu sebaliknya jika berlaku kebas pada kaki kiri.... gerakkan kaki kanan. Mula-mula tak percaya dengan petua ringkas ni. 4,5 kali je gerakkan pergelangan kaki..pusing-pusing... dah rasa lega dan terus hilang kebas. Dulu kadang-kadang lebih 10 minit duk tahan sakit... mengerengkot kaki urat jadi tegang sangat. Petua yang guna minyak segala macam cara urut pun tak jadi.

Nak terangkan dalam sudut sains saya tak pandai. Ini saja yang saya dapat kongsikan.